در اسلام هدف از ورزش، جمع مال و ثروت و کسب وجهه و شهرت نیست، بلکه وسیله¬اى براى بهتر عبادت کردن و خدمت بهینه به خلق است. در دعاى کمیل مى خوانیم: "قوّ على خدمتک جوارحى؛ بار پروردگارا، اعضا و جوارحم را براى خدمت به تو نیرومند گردان". بدون تردید تقویت جسم، بدون تمرین و ورزش ممکن نیست؛ در واقع ما از خدا توفیق ورزش کردن مى¬طلبیم.


با وجود اینکه ورزش کردن داراى محاسن و امتیازات فراوانى است اما این نکته را نباید از ذهن دور نگه داشت که اگر ورزش با اخلاق و اعتدال همراه نباشد، نتیجه مطلوبى را بازپس نخواهد داد. همچنان که دین اسلام، دین اعتدال است، به میانه¬روی در همه امور نیز سفارش کرده است. ورزشکاران باستانى¬کار دیروز و امروز همواره در خط اعتدال بوده و هستند. فرهنگ حاکم بر این ورزش، فرهنگ علوى است. نام خدا و یاد او، رعایت آداب ویژه باستانى و نیز رعایت اخلاق اسلامى از ویژگی¬هاى بارز این رشته ورزشى است. در این ورزش، پیشکسوتان تقدم دارند و نوآموزان و جوانان مورد احترام هستند. روحیه قهرمانى در تمام حرکات آنان مشهود است. آنان همواره یار مظلومان و خصم ستمگران بوده¬اند.

1. حق بدن
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله): اِنَّ لِرَبِّكَ‌ عَلیكَ حقّاً، وَ انَّ لِجَسَدِک عَلیكَ حقّاً، وَ لِاَهْلِكَ عَلَیكَ حقّاً.[1[
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند: پروردگارت بر تو حقّی دارد، و بدنت بر تو حقّی دارد، و خانواده‌ات (نیز) بر تو حقّی دارد.

2. شنا بهترین سرگرمی
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله) :خَيْرُ لَهوِ الْمُؤمِنِ السَّباحةٌ.[2[
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند: بهترین سرگرمی برای مرد با ایمان، شنا است.

3. کار و ورزیدگی
قال علی (علیه السلام): مَنْ يَعمَلْ یزدد قُوَّةً، مَنْ يُقَصِّرْ فی الْعَمَلِ يَزْدَدْ فَتْرَةً .[3[
حضرت علی( علیه السلام) فرمودند: هرکس کار (بدنی) کند قوی‌تر شده، و هر کس در کار کردن کوتاهی نماید، ضعیف‌تر خواهد شد.

4. پرهیز از چاقی
قال الصّادق (علیه السلام): وَ لاتَسمَّنوا تَسَمُّنَ الْخَنازیرِ لِلذِبْحِ.[4[
امام صادق (علیه السلام) توصیه فرمودند: از چاق شدن همانند خوکهایی که برای ذبح، چاق (و نگهداری) می‌شوند بپرهیزید.

5. جهت ورزش
قال علی (علیه السلام) : یا رَبِّ، یا رَبِّ، یا رَبِّ؛ قَوِّ علی خِدْمَتِكَ جَوارِحی.[5[
حضرت علی (علیه السلام): در فرازی از دعای کمیل عرضه می‌دارد: پروردگارا! پروردگارا! پروردگارا! اعضاء و جوراح مرا، در راه خدمت به خودت، قوی و نیرومند گردان.

6. درخواست سلامتی و قوّت
قال السجّاد (علیه السلام): اَللّهمَّ اَعْطِنِی... الصِّحَّة فی الجسمِ وَ القُوَّةَ فِی الْبَدانِ.[6[
امام سجاد (علیه السلام):  در دعای ابوحمزه ثمالی عرضه می‌دارد: خداوندا سلامتی در جسم و توانایی بدنی به من ارزانی فرما!

7. از همه قوی‌تر
قال علی ( علیه السلام) : اَقْوی النّاسِ، اَعْظَمُهُمْ سُلطاناً عَلی نَفْسِهِ.[7[
حضرت علی (علیه السلام) فرمودند: در بین مردم، آن کس از همه قوی‌تر است که تسلّطش بر (هوای نفس) خویش، بیشتر باشد.

8. قوی‌ترین مردم
قال علی(علیه السلام) : اَقْوی النّاسِ مَنْ قَوِِيَ عَلی غَضَبهِ بِحِلْمِه.ِ[8[
حضرت علی (علیه السلام) فرمودند: در بین مردم، آن کس از همه تواناتر است که بر فرو نشاندنِ خشم خود، به واسطة حلم و بُردباری‌اش، توانا باشد.

9. اسب، خیر است
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله) : اَلْخَيْرُ مَعْقودٌ بِنواصِی الْخَيْلِ الی يَوْمِ الْقِیامَةِ.[9[
رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: خیر و خوبی تا روز قیامت به پیشانی اسب، گره زده شده است.

10. مسابقة اسب سواری و جایزة آن
قال الباقر ( علیه السلام) : اِنَّ رَسول الله  (صلی الله علیه و آله) سابَقَ بَيْنَ الْخَیلِ، وَاَعْطَی السَّوابِقَ مِنْ عِنْدِهِ.[10[
امام باقر (علیه السلام) فرمودند: رسول خدا (صلی الله علیه و آله) مسابقه اسب‌دوانی ترتیب داد و جوایز آن را از مال خویش پرداخت نمود.

11. شرکت در مسابقه
قال السجّاد (علیه السلام) : اِنَّ رَسول اللهِ (صلی الله علیه و آله)  اَجْرَی الْخَیلَ وَ جَعَلَ سَبقَها اَواقِيَ منْ فِضَّةٍ.[11[
امام سجاد (علیه السلام) فرمودند: رسول خدا (صلی الله علیه و آله) (در مسابقه اسب‌دوانی)‌ اسب دوانید، و جایزه‌اش را چندین آق [12] از نقره قرار داد.

12. پهلوان، دوست ‌داشتنی است

قال رسول الله (صلی الله علیه و آله): اِنَّ اللهَ يُحِبُّ الرَّجُلَ الْقَوی.[13[
رسول گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله) فرمود: خداوند متعال انسان قوی و نیرومند را دوست دارد.

13. ورزشکار خوشبخت است.
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله) : طُوبی لمنْ اَسْلَمَ وَ کان عَيْشُهُ كِفافاً وَ قُواهُ شِداداً.[14[
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند: خوشبخت کسی است که اسلام را پذیرفته و به قدر معاش خود، درآمد دارد قوای بدنش نیرومند است.

14. حقّ کودک در آموزش ورزش به او
قال رسول الله‌ (صلی الله علیه و آله) : حَقُّ الْوَلَدِ عَلی والِدِهِ اَنْ يُعَلِّمَهُ الكِتابَةَ وَ السَّباحَةَ و الرِّمايَةَ وَ اَنْ لايَرزُقَهُ اِلّا طَيِّباً و ... .
رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: حق فرزند (پسر) بر عهدة پدرش این است که به او نوشتن و شناکردن و تیراندازی را آموزش دهد روزيِ او را تنها از راه حلال و پاکیزه تهیه نماید... .

15. تیری از تیرهای اسلام
قال الصّادق (علیه السلام) : اَلرَّمْيُ سَهْمٌ مِنْ سَهامِ الاِسلام.ِ[15[
امام جعفر صادق (علیه السلام) فرمود: تیراندازی (خود) تیری از تیرهايِ اسلام است (اگر مسلمانان، تیراندازان خوبی باشند، می‌توانند با دشمنان اسلام مبارزه کنند و دشمن نیز از آن‌ها خواهد ترسید و فکر حمله به آنها را به مغزِ خود راه نخواهد داد).

16. زمان و هوايِ مناسب
قال علی (علیه السلام) : و َسِرِِالْبَرْدَيْنِ، وَ‌غَوِّرْ بِالنّاسِ وَ رَفِّهْ فِی السَّیر.ِ[16[
حضرت علی (علیه السلام) فرمود: در بامداد و عصر که هوا خنک است راه‌پیمایی کن و در وسطِ روز (که هوا گرم است) مردم را (برای استراحت و آسایش) باز دار و آهسته بران (تا ناتوانان نیز بتوانند همراه توانایان بیایند.

17. مصداق آیة قرآن
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله) : اَلا اِنَّ الْقُوَّةَ الرَّمْی، اَلا اِنَّ القُوَّةَ الرَّميُ.[17[
پیامبر گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله) فرمود: آگاه باشید (یکی ازمصداق‌های) «قُوَّت» (در آیة: وَاَعِدُّوا لَهُم مَا اسْتَطعْتُمْ مِنْ قُوَّةٍ) همان تیراندازی است، آگاه باشید «قوّت» همان تیراندازی است.

18. رابطة غیرت و قهرمانی
قال علی (علیه السلام) : ثَمَرَةُ الشَّجاعَةِ الْغیرَةُ.[18[
حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: غیرت، ثمره و حاصلِ شجاعت و قهرمانی است.

19. تداومِ تمرینات
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله) : مَنْ تَرَكَ الرَّمْيَ بَعدَ ما عَلِمَهُ رغْبَةً عَنْهُ فَاِنَّها نِعْمَةٌ كَفَّرَها.[19[
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: کسی که پس از یاد گرفتن تیراندازی از روی میل و رغبت، آن را ترک کند، نعمتی از نعمت‌های خدا را كُفران نموده است.

20. رابطة شجاعت و همّت
قال علی (علیه السلام) : شَجاعَةُ الرَّجُلِ عَلی قَدْرِ هِمتِهِ.[20[
حضرت علی (علیه السلام) فرمود: شجاعت انسان متناسب با همّتِ اوست.
 
21. خیر و نیکی در شمشیر است
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله) : اَلْخَیرُ كُلُّهُ فی السَّیفِ وَ تَحْتَ ظِلَّ السَّيْفِِ.[21[
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: همة خوبی‌ها در شمشیر و زیر سایة شمشیر است.

22. قوّت یعنی شمشیر و سپر
عَنْ اَبی عَبدِالله (علیه السلام) فی قَولِ الله تَعالی «وَاَعدُّ وا لَهُمْ مَا اسْتَطعْتُمْ مِنْ قوة» قالَ: سَيْفٌ وَ تُرسٌ.[22[
امام صادق (علیه السلام) در تفسیر فرمودة خداوند متعال «آنچه قوّه و توان دارید برای (مقابله با) آنها مهيّا سازید» فرمودند: (منظور از قوّه) شمشیر و سپر است.

23. بهترین سرگرمی
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله) : عَلَيْکمْ بِالرَّمْيِ فَاِنَّهُ مِنْ خَیرِ لَهوكُمْ.[23[
رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: به تیراندازی روی آورید، زیرا یکی از بهترین سرگرمی‌ها شما است.

24. سایة شمشیرها
قال رسول الله (صلی الله علیه و آله) : اِنَّ اَبوابَ الْجَنَّةِ تَحْتَ ظِلالِ السُّیوُف.ِ[24[
رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: درهای بهشت زیر سایة شمشیرهاست.

25. قوّت و ضعف ارزشمند
قال علی (علیه السلام) : وَاِذا قَویتَ فَاقْوا عَلی طاعة اللهِ، وَ اذا ضَعُفْتَ فَاضْعَفْ عَنْ مَعْصِیةِ الله.[25[
حضرت علی (علیه السلام) فرمود: و هرگاه توانا بودی، بر اطاعت و بندگی خدا توانا باش و اگر ناتوان بودی از معصیت و نافرمانيِ خدا ناتوان باش.
 
  
 
پی نوشت ها :
[1]. بحار‌الانوار، ج 70، ص 128.
[2]. نهج‌الفصاحه، ص 319، حدیث شماره 1527.
[3]. غررالحکم، ج 5، دص 204.
[4]. الکافی، ج 6، ص 270 و الحیاة، ج 4، ص 206.
[5]. مفاتیح‌الجنان، فرازی از دعای کمیل.
[6]. مفاتیح‌الجنان، دعای ابوحمزه ثمالی.
[7]. غررالحکم، ج 2، ص 436.
[8]. غررالحکم، ج 2، ص 435.
[9]. تفسیر مجمع‌البیان،‌ج 4، ص 475، و تفسیر الصّافی، ج 4، ص 298.
[10]. وسائل‌الشیعة، ج 13، ص 351.
[11]. وسائل‌الشیعه، ج 13، ص 350.
[12]. آق نوعی واحد سنجش است و به معنی یک دوازدهم رطل است (ترجمه منجد الطلّاب).
[13]. بحارالانوار، ج 64، ص 184.
[14]. بحار‌الانوار، ج 72، ص 67.
[15]. وسائل‌الشیعه، ج 13، ص 348.
[16]. نهج‌البلاغه فیض الاسلام، نامه 12، ص 856.
[17]. بحارالانوار، ج 103، و الحیاة، ج 5، ص 71 به نقل از تفسیر مجمع البیان.
[18]. غررالحکم، ج 3، ص 328.
[19]. میزان‌الحکمة، ج 4، ص 182.
[20]. غررالحکم، ج 4، ص 181.
[21]. تهذیب‌الاحکام، ج 6، کتاب الجهاد.
[22]. بحار‌الانوار، ج 103، ص 191.
[23]. میزان‌الحکمة، ج 4، ص 183.
[24]. نهج‌الفصاحة، ص 115، حدیث شمارة 576.
[25]. نهج‌البلاغة فیض‌الاسلام، حکمت، 375، ص 1268.

منبع: پایگاه اندیشه قم
 


زنگ ورزش
zangvarzesh.lxb.ir
درباره وبلاگ

سالها ازروی نوشته دیگران خواندم و ازکلام بزرگان بهره بردم تا به کسوت دبیرورزشی رسیدم . حالا می نویسم نه برای اینکه بخوانید و بنویسید بلکه به رسم پس دادن درس شاگردی ، اگر ایرادیست بر ضعف و کم کاری این حقیر و اگر قوتی ست سپاس گذار الطاف الهی،اساتید وخانواده ام
آخرین مطالب
نويسندگان


آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 56
بازدید دیروز : 6
بازدید هفته : 62
بازدید ماه : 56
بازدید کل : 446572
تعداد مطالب : 23
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1